بروغانيك® يحتوي فيتامين أوميغا 3 زيت السمك على كل من حمض docosahexaenoic (DHA) وحمض eicosapentaenoic (EPA). الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي قبعة من العناصر الغذائية الأساسية مهمة في الوقاية من أمراض القلب ومعالجتها.
تظهر النتائج أن أحماض أوميجا 3 الدهنية قد تساعد في:
- خفض ضغط الدم
- خفض الدهون الثلاثية
- إبطاء تطور اللويحات في الشرايين
- تقليل فرصة الشذوذ قلب على نفس المنوال
- تقليل احتمالية نوبة قلبية و سكتة دماغية
- قلل فرصة الموت القلبي المفاجئ لدى المصابين مرض قلبي
الأمريكي قلب توصي جمعية (AHA) بأن يأكل الجميع الأسماك (خاصة الأسماك الدهنية والمياه الباردة) مرتين على الأقل في الأسبوع. سمك السلمون والماكريل والرنجة والسردين وتروتة البحيرة والتونة عالية بشكل خاص في أحماض أوميجا 3 الدهنية. في حين أن الأطعمة هي أفضل رهان للحصول على أوميغا 3 في نظامك الغذائي ، مكملات زيت السمك متاحة أيضًا لأولئك الذين لا يحبون الأسماك. الفوائد الصحية للقلب من الجرعات العادية من زيت السمك المكملات غير واضح ، لذا تحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان مناسبًا لك. اذا كنت تمتلك أمراض القلب سص عالية الدهون الثلاثيةقد تحتاج إلى المزيد من أحماض أوميجا 3 الدهنية. اسأل طبيبك إذا كان عليك تناول جرعات أعلى من مكملات زيت السمك للحصول على أوميغا 3 التي تحتاجها.
